【黑芝麻丸功效和作用关于其真正功效知道多少】黑芝麻丸是一种传统食品，常被用于养生保健。它主要由黑芝麻制成，富含油脂、蛋白质和多种微量元素。以下是其常见功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补肝肾 | 有助于改善肾虚、腰膝酸软等问题 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 改善便秘 | 富含膳食纤维，促进肠道蠕动 |
| 增强免疫力 | 提供多种营养物质，提升身体抵抗力 |
| 乌发养发 | 传统认为可改善脱发、白发问题 |
需注意的是，黑芝麻丸虽有一定保健作用，但不能替代药物治疗。食用时应适量，避免过量引起消化不良。
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