【外用泡脚中药方有哪些】泡脚是一种传统的中医养生方法，适当使用中药泡脚可促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠。以下是一些常见的外用泡脚中药方：
| 中药名称 | 功效 | 使用方法 |
| 艾叶 | 温经散寒、活血止痛 | 煮水后泡脚，每次15-30分钟 |
| 红花 | 活血化瘀、通络止痛 | 与热水混合后泡脚 |
| 丹参 | 活血调经、改善微循环 | 煎煮后加入泡脚水中 |
| 生姜 | 驱寒暖身、促进血液循环 | 切片煮水后泡脚 |
| 木瓜 | 舒筋活络、缓解关节痛 | 煮水后泡脚 |
注意：泡脚水温不宜过高，时间控制在20-30分钟为宜。孕妇及皮肤破损者应避免使用。
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