【胶原蛋白肽有什么副作用】胶原蛋白肽是一种常见的营养补充剂，广泛用于美容和关节健康。虽然它通常被认为是安全的，但部分人可能会出现一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹胀、腹泻 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒、呼吸困难 |
| 荷尔蒙影响 | 部分女性可能出现月经变化 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药等药物可能产生冲突 |
大多数人服用胶原蛋白肽无明显不良反应，但长期或大剂量使用时仍需谨慎。建议在医生指导下使用，并注意个体差异。如有不适，应立即停用并咨询专业意见。
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