【降火的茶有哪些】生活中，很多人因上火而困扰，选择喝茶来缓解。以下是一些常见的“降火”茶类：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 绿茶 | 清热解毒、提神醒脑 | 内热体质者 |
| 菊花茶 | 清肝明目、降火平肝 | 长期用眼者 |
| 决明子茶 | 润肠通便、清肝明目 | 眼干便秘者 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝理气、美容养颜 | 情绪波动者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、提神醒脑 | 夏季上火者 |
以上茶饮可根据个人体质和需求选择，适量饮用有助于缓解上火症状。
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问 降火的茶有哪些
2025-10-10 14:28:42
问题描述：
降火的茶有哪些，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-10 14:28:42
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