【龙眼肉的副作用与禁忌】龙眼肉虽有补益作用，但并非人人适宜。过量食用可能引发多种不适，需注意其副作用与禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 常见副作用 | 上火、口干、便秘、腹胀 |
| 禁忌人群 | 阴虚火旺者、糖尿病患者、儿童 |
| 用量建议 | 每日不超过30克，不宜空腹食用 |
| 食用时间 | 晚上不宜多食，易影响睡眠 |
建议根据自身体质合理食用，如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 龙眼肉的副作用与禁忌
2025-10-10 11:18:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 11:18:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
