【吃辣椒就拉肚子是什么原因】吃辣椒后出现拉肚子的情况，常见于部分人群。主要原因包括：
1. 辣椒素刺激肠道：辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道，引发不适。
2. 肠道敏感：部分人肠道较敏感，对辣椒素反应强烈。
3. 消化系统功能弱：消化能力差的人更易出现腹泻。
4. 食用过量或频繁：一次性吃太多或经常吃辣，会加重肠胃负担。
| 原因 | 说明 |
| 辣椒素刺激 | 刺激肠道黏膜，引发腹泻 |
| 肠道敏感 | 对辣椒素反应强烈 |
| 消化功能弱 | 难以有效分解辣椒成分 |
| 食用量过大 | 超出肠胃耐受范围 |
建议适量食用辣椒，避免空腹吃辣，并注意饮食搭配。如有持续不适，应咨询医生。
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