【吃柿子饼有什么营养价值】柿子饼是将成熟柿子晒干或烘干制成的食品，不仅口感香甜，还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护视力。
以下是柿子饼的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 碳水化合物 | 65克 | 提供能量 |
| 维生素C | 10毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素A | 30微克 | 保护视力 |
| 膳食纤维 | 4克 | 促进肠道健康 |
| 钾 | 200毫克 | 调节血压 |
适量食用柿子饼有助于补充日常所需营养，但因其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
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