【吃什么东西会容易流产】怀孕期间饮食安全至关重要，某些食物可能增加流产风险。以下为常见易引发流产的食物总结：
| 食物类别 | 说明 |
| 生冷食物 | 如生鱼片、未煮熟的肉类，可能含有细菌或寄生虫，引发感染。 |
| 咖啡因饮品 | 过量摄入咖啡、浓茶等，可能影响胚胎发育。 |
| 高汞鱼类 | 如鲨鱼、剑鱼，汞含量高，对胎儿有害。 |
| 未消毒乳制品 | 可能携带李斯特菌，导致感染。 |
| 酒精 | 任何酒精都可能增加流产风险。 |
建议孕妇保持均衡饮食，避免上述食物，并在医生指导下合理安排营养。
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