【超简单的电炖锅辅食】总结：
电炖锅是制作辅食的得力工具，操作简单、营养保留好。适合新手妈妈快速做出健康宝宝餐。以下是一些常见辅食的制作方法和时间参考。
表格：
| 食材 | 做法简述 | 烹饪时间（分钟） |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜切块，加水煮软后打泥 | 20 |
| 南瓜粥 | 南瓜切块与大米一起炖煮 | 30 |
| 鸡蛋羹 | 鸡蛋加水搅拌后蒸制 | 15 |
| 红薯小米粥 | 红薯与小米一同炖煮 | 40 |
| 西兰花泥 | 西兰花焯水后打泥 | 10 |
使用电炖锅可省去频繁看火的麻烦，适合忙碌的宝妈。只需提前准备好食材，设定时间即可轻松完成。
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