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吃素的人会患上脂肪肝吗

2025-10-08 19:05:37

问题描述:

吃素的人会患上脂肪肝吗,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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2025-10-08 19:05:37

吃素的人会患上脂肪肝吗】吃素并不等于完全避免脂肪肝。虽然素食者通常摄入较少的动物脂肪,但若饮食结构不合理,仍可能面临脂肪肝风险。

项目 内容
是否会得脂肪肝 可能会
原因 过量摄入碳水化合物、油炸食品、酒精等
素食类型影响 纯素与蛋奶素差异不大,关键看整体营养平衡
预防建议 控制总热量、均衡饮食、适量运动

总结:吃素者需注意饮食搭配,避免高糖高脂食物,保持健康生活方式,才能有效预防脂肪肝。

以上就是【吃素的人会患上脂肪肝吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。