【舌头疼痛怎么办】舌头疼痛可能由多种原因引起，如口腔溃疡、烫伤、感染或营养不良等。了解常见原因及应对方法有助于快速缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 口腔溃疡 | 疼痛、红肿、有白点 | 保持口腔清洁，使用消炎药膏 |
| 烫伤 | 灼热感、红肿 | 冷敷，避免刺激性食物 |
| 维生素缺乏 | 舌头干裂、发红 | 补充维生素B族，注意饮食均衡 |
| 感染（如疱疹） | 疼痛、水泡 | 就医，使用抗病毒药物 |
若舌头疼痛持续不退或伴有发热等症状，建议及时就医检查。日常注意口腔卫生和饮食健康，可有效预防舌头疼痛的发生。
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