【产后恢复都做哪些项目】产后恢复是新妈妈身体恢复的重要阶段，涵盖多个方面。以下为常见项目总结：
| 项目名称 | 内容说明 |
| 伤口护理 | 包括会阴或剖腹产伤口的清洁与观察 |
| 子宫复旧 | 通过按摩和运动帮助子宫恢复大小 |
| 骨盆修复 | 通过专业训练改善骨盆位置 |
| 腹部塑形 | 增强核心肌群，改善腹部松弛 |
| 心理调适 | 缓解产后抑郁，保持情绪稳定 |
| 哺乳指导 | 正确哺乳姿势与乳房护理 |
| 营养补充 | 合理饮食促进身体恢复 |
产后恢复因人而异，建议根据医生建议制定个性化方案。
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问 产后恢复都做哪些项目
2025-10-08 08:42:12
问题描述：
产后恢复都做哪些项目，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 08:42:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
