【吃大蒜的危害有哪些】大蒜虽有多种健康益处，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是吃大蒜可能存在的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 胃部不适 | 大蒜刺激胃黏膜，可能导致胃痛、恶心或腹泻。 |
| 口腔异味 | 吃大蒜后容易产生强烈气味，影响社交。 |
| 过敏反应 | 少数人对大蒜过敏，可能出现皮疹或呼吸困难。 |
| 凝血问题 | 大蒜具有抗凝血作用，手术前需避免大量食用。 |
| 药物相互作用 | 大蒜可能影响某些药物效果，如抗凝药。 |
建议适量食用大蒜，避免空腹吃，并注意个人体质反应。
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