【陈皮泡水喝有什么功效】陈皮是常见的中药材，具有多种健康益处。将其泡水饮用，是一种简单有效的养生方式。
| 功效 | 说明 |
| 健脾和胃 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 理气化痰 | 缓解胸闷、咳嗽等症状 |
| 消食开胃 | 改善食欲不振的情况 |
| 清热解毒 | 对咽喉不适有一定缓解作用 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助体重管理 |
适量饮用陈皮水，可改善身体多项功能。但需注意，体质偏寒者应控制用量，避免空腹饮用。建议每天1-2次，每次3-5克为宜。
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问 陈皮泡水喝有什么功效
2025-10-07 17:41:44
问题描述：
陈皮泡水喝有什么功效，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-07 17:41:44
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