【嗓子肿痛怎么办】嗓子肿痛是常见症状，多由感冒、咽喉炎或过度用嗓引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，缓解不适 |
| 含漱盐水 | 用温盐水漱口，减轻炎症 |
| 避免刺激 | 少吃辛辣、油腻食物，戒烟酒 |
| 适当休息 | 减少说话，避免进一步损伤声带 |
| 药物缓解 | 可使用含片或消炎药（需遵医嘱） |
| 热敷 | 用热毛巾敷颈部，促进血液循环 |
若症状持续不退或伴有发热，建议及时就医，排查细菌感染等严重情况。
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问 嗓子肿痛怎么办
2025-10-07 15:51:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 15:51:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
