【吃茴香的副作用和危害】茴香是一种常见的调味品，具有独特的香气和一定的药用价值。但长期或过量食用也可能带来一些副作用和危害。
| 副作用/危害 | 说明 |
| 消化不良 | 过量食用可能导致腹胀、胃痛等不适 |
| 过敏反应 | 少数人可能对茴香过敏，出现皮疹或瘙痒 |
| 荷尔蒙影响 | 茴香含有植物雌激素，可能影响内分泌系统 |
| 药物相互作用 | 与某些药物同时使用可能增强或减弱药效 |
建议适量食用茴香，避免长期大量摄入。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及有慢性病者应谨慎使用。合理搭配饮食，才能充分发挥其营养价值。
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