【肩膀脱臼多久能好】肩膀脱臼是一种常见的运动损伤，恢复时间因人而异。一般情况下，轻度脱臼经过及时复位和适当治疗，大约需要4至6周时间恢复。若伴随韧带或肌肉损伤，恢复期可能延长至8周甚至更久。
以下是不同情况下的恢复时间总结：
| 情况类型 | 恢复时间 | 说明 |
| 轻度脱臼 | 4-6周 | 及时复位，配合康复训练 |
| 中度损伤 | 6-8周 | 合并韧带或肌肉损伤 |
| 严重脱臼 | 8周以上 | 需手术治疗或长期康复 |
建议患者在医生指导下进行康复锻炼，避免过早活动导致复发。保持耐心，合理休息与锻炼相结合，有助于加快恢复进程。
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