【肠清茶的功效与作用】肠清茶是一种常见的保健饮品，主要用于改善肠道功能。其主要成分多为天然草本植物，具有一定的通便、排毒和调节肠胃的作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进排便 | 含有刺激肠道蠕动的成分，帮助缓解便秘 |
| 清理肠道毒素 | 有助于排出体内积存的废物和毒素 |
| 调节肠胃功能 | 对轻微的消化不良有一定改善作用 |
| 辅助减肥 | 通过促进代谢和减少腹部胀气辅助减重 |
需要注意的是，肠清茶不宜长期大量饮用，以免影响肠道自身调节能力。如有严重便秘或其他健康问题，建议咨询医生。
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