【火龙果皮的功效与作用】火龙果皮虽常被丢弃，但其实具有多种健康价值。它富含膳食纤维、抗氧化物质及植物化合物，有助于促进消化、增强免疫力，并可能对皮肤健康有益。
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含丰富膳食纤维，帮助肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等成分，可清除自由基 |
| 降血糖 | 部分研究显示可能有助于调节血糖水平 |
| 美容养颜 | 含维生素C，有助于皮肤健康 |
| 利尿排毒 | 可促进体内代谢废物排出 |
火龙果皮可晒干泡水或煮汤饮用，也可用于制作果酱或茶饮。合理利用火龙果皮，不仅减少浪费，还能发挥其潜在的营养价值。
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