【便秘分为哪几种类型】便秘是一种常见的消化系统问题，根据成因和表现，可分为多种类型。了解不同类型的便秘有助于更精准地进行预防和治疗。
| 类型 | 特点 | 常见原因 |
| 功能性便秘 | 排便规律异常，无器质性疾病 | 饮食不当、缺乏运动、精神压力大 |
| 痉挛性便秘 | 肠道蠕动过快或不协调 | 精神紧张、肠道敏感 |
| 无力性便秘 | 肠道肌肉力量不足 | 老年、长期卧床、缺乏锻炼 |
| 阻塞性便秘 | 肠道物理阻塞 | 肿瘤、粪块堵塞等 |
不同类型便秘的处理方式不同，建议在医生指导下进行针对性调理。保持良好生活习惯是预防便秘的关键。
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