【脖子扭到筋了不能转头是怎么回事】总结：
“脖子扭到筋了不能转头”通常是指颈部肌肉或韧带受到拉伤，导致活动受限。常见原因包括姿势不当、突然转动头部、长期低头等。症状包括疼痛、僵硬和活动困难。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 肌肉拉伤、韧带损伤、姿势不当 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、无法正常转头 |
| 治疗 | 休息、热敷、轻柔按摩、必要时就医 |
| 预防 | 保持正确坐姿、避免突然转头、适当锻炼 |
建议及时休息并避免加重损伤，严重时应咨询医生。
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问 脖子扭到筋了不能转头是怎么回事
2025-10-06 07:16:55
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
