【大蒜精油的功效与作用】大蒜精油是从大蒜中提取的天然成分，具有多种健康和药用价值。它含有丰富的硫化物，如大蒜素，具有抗菌、抗氧化和抗炎等特性。
以下是大蒜精油的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗菌作用 | 可抑制多种细菌生长，有助于预防感染 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓细胞老化 |
| 降血脂作用 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 抗炎作用 | 缓解炎症反应，对关节炎等有一定帮助 |
| 提升免疫力 | 增强身体抵抗力，减少疾病发生 |
大蒜精油可外用于皮肤或内服（需稀释），但使用前建议咨询专业人士，以确保安全有效。
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