【冰菊花茶功效和作用】冰菊花茶是一种以冰菊为主要原料制成的饮品，具有清热解毒、明目提神等功效。它适合日常饮用，尤其在夏季或干燥季节更为适宜。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛 |
| 明目护眼 | 对长时间用眼有缓解作用，改善视力疲劳 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，有助于提高专注力 |
| 抗氧化 | 富含多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，改善消化不良 |
冰菊花茶口感清爽，适合搭配清淡饮食，但不宜空腹饮用。建议每天饮用1-2杯，效果更佳。
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