【补气血的水果有哪些?】补气血是中医常见的话题，适当食用一些水果有助于改善气血不足的情况。以下是常见的补气血水果总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补气养血，增强免疫力 |
| 龙眼 | 养心安神，补血益脾 |
| 桂圆 | 补气血、安神助眠 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，促进铁吸收 |
| 苹果 | 补中益气，健脾和胃 |
| 葡萄 | 补气血、强筋骨 |
| 樱桃 | 含铁丰富，改善贫血 |
建议根据个人体质适量食用，搭配均衡饮食效果更佳。
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问 补气血的水果有哪些?
2025-10-05 09:19:31
问题描述：
补气血的水果有哪些?，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 09:19:31
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