【补钙可以吃伊分子酪蛋白钙片吗】补钙是维持骨骼健康的重要方式，而伊分子酪蛋白钙片是一种常见的钙补充剂。是否适合服用，需结合个人情况和产品特性来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可补钙 | 可以，属于钙补充剂 |
| 主要成分 | 酪蛋白钙，吸收率较高 |
| 适用人群 | 钙摄入不足或骨质疏松风险者 |
| 注意事项 | 避免与高纤维食物同服，建议饭后服用 |
| 不良反应 | 少数人可能出现便秘或胃部不适 |
总体来看，伊分子酪蛋白钙片适合需要补钙的人群，但应根据自身状况合理使用，必要时咨询医生。
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