【避孕的最佳措施】避孕是控制生育、保障健康的重要方式。以下是几种常见且有效的避孕方法，供参考。
| 方法 | 有效性 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 中等 | 安全、易用、防病 | 可能影响性体验 |
| 口服避孕药 | 高 | 简单、可调节 | 需每日服用 |
| 宫内节育器（IUD） | 非常高 | 长效、低维护 | 初期可能有不适 |
| 避孕针 | 高 | 长效、无需每日操作 | 可能引起月经不规律 |
| 避孕贴 | 中等 | 使用方便 | 可能引起皮肤反应 |
选择避孕方式时，应根据个人健康状况、生活习惯和医生建议进行。正确使用是确保效果的关键。
以上就是【避孕的最佳措施】相关内容，希望对您有所帮助。
