【颈项僵硬是什么原因】颈项僵硬是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性病变导致神经或血管受压，引发僵硬感 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、姿势不良或过度使用颈部肌肉 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度 |
| 精神紧张 | 长期压力大，导致肌肉持续紧张 |
| 感染或炎症 | 如颈椎关节炎、风湿等疾病引起 |
建议出现持续僵硬时及时就医，明确病因后进行针对性治疗。日常注意保持正确坐姿，适当休息和锻炼，有助于缓解症状。
以上就是【颈项僵硬是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
