【人的血糖正常值是多少】人体的血糖水平是衡量健康的重要指标之一。不同人群的血糖正常范围略有差异，了解这些数据有助于及时发现异常。
一般情况下，空腹血糖和餐后血糖是常见的检测指标。以下是参考范围：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9～6.1 |
| 餐后2小时 | ＜7.8 |
| 随机血糖 | ＜11.1 |
需要注意的是，糖尿病前期或糖尿病患者的血糖值会高于上述范围。此外，运动、饮食、压力等因素也会影响血糖水平。定期监测血糖，结合医生建议进行调整，有助于维持身体健康。
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