【核桃不能和什么一起吃】核桃营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下是常见的不宜与核桃同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 鸡蛋 | 可能引起消化不良 |
| 红枣 | 性质冲突，易致腹泻 |
| 牛奶 | 影响蛋白质吸收 |
| 糖果 | 增加肠胃负担 |
建议适量食用核桃，并注意饮食均衡。避免与上述食物同时摄入，以减少不适风险。
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问 核桃不能和什么一起吃
2025-10-04 07:36:15
问题描述：
核桃不能和什么一起吃，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-04 07:36:15
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