【鼻子里干痒怎么办】鼻子干痒是常见的不适感，可能由环境、过敏或疾病引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 空气干燥 | 鼻腔干燥、发痒 | 使用加湿器，多喝水 |
| 过敏 | 打喷嚏、流鼻涕、瘙痒 | 避免过敏原，使用抗过敏药 |
| 鼻炎 | 鼻塞、分泌物增多 | 就医治疗，保持鼻腔清洁 |
| 长期用嘴呼吸 | 鼻腔失去湿润保护 | 改善呼吸习惯，必要时就医 |
日常注意保持室内湿度，避免频繁挖鼻，适当使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解干痒。若症状持续，建议及时就医检查。
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