【鼻子不通气用嘴巴呼吸的危害有什么】总结：
当鼻子不通气时，人们常通过嘴巴呼吸。虽然短期缓解了呼吸困难，但长期如此会对身体造成多种危害。以下为具体影响：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 喉咙干燥 | 口腔和咽喉失去鼻腔的湿润作用 |
| 呼吸道感染风险高 | 空气未经鼻腔过滤，易带入细菌和灰尘 |
| 鼻塞加重 | 长期口呼吸可能影响鼻腔功能 |
| 嘴唇干裂 | 唾液蒸发快，导致嘴唇干燥、开裂 |
| 影响睡眠质量 | 呼吸不畅可能导致打鼾或睡眠浅 |
建议在鼻子不通气时，及时就医或使用生理盐水清洗鼻腔，避免长期依赖口呼吸。
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