【鼻塞不通气怎么办】鼻塞是常见的症状，可能由感冒、过敏、鼻窦炎等引起。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒 | 流涕、打喷嚏、发热 | 多喝水、休息、使用感冒药 |
| 过敏 | 鼻痒、打喷嚏、流清涕 | 避免过敏原、使用抗过敏药 |
| 鼻窦炎 | 面部疼痛、黄绿色鼻涕 | 使用抗生素（需医生指导） |
| 鼻中隔偏曲 | 单侧或双侧鼻塞 | 严重时需手术矫正 |
| 环境干燥 | 鼻腔干涩、轻微堵塞 | 使用加湿器、保持室内湿润 |
建议根据自身情况选择合适的方法，若持续不缓解，应及时就医。
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