【肠胃炎吃什么食物能缓解】肠胃炎期间，饮食调理至关重要。选择易消化、不刺激的食物有助于减轻症状并促进恢复。以下是推荐的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 易消化主食 | 米粥、面条、馒头 | 温和不刺激，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质 | 煮鸡蛋、豆腐 | 提供营养，不易引起腹泻 |
| 水分补充 | 温水、淡盐水 | 防止脱水，维持电解质平衡 |
| 水果 | 苹果泥、香蕉 | 富含钾，帮助止泻 |
避免辛辣、油腻、生冷食物。根据个人情况调整饮食，严重时应就医。
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问 肠胃炎吃什么食物能缓解
2025-10-03 15:34:26
问题描述：
肠胃炎吃什么食物能缓解，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-03 15:34:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
