【跪膝法的危害是什么】“跪膝法”是一种传统中医外治法，常用于缓解关节疼痛、改善气血循环。但若使用不当，可能带来一定风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 关节损伤 | 长期或过度施压可能导致关节软骨磨损。 |
| 疼痛加剧 | 操作不当可能加重原有疼痛或引发新痛。 |
| 肌肉劳损 | 反复操作易导致周围肌肉疲劳或拉伤。 |
| 皮肤损伤 | 压力过大可能造成局部皮肤破损或淤青。 |
| 适应症不符 | 不适合所有人群，如骨质疏松者易受伤。 |
建议在专业医师指导下进行，避免自行操作。合理掌握力度与频率，才能发挥其疗效，减少潜在风险。
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