【宝宝6个月可以吃什么辅食】宝宝6个月是开始添加辅食的关键时期，此时应从单一、易消化的食物入手。以下是适合6个月宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 米粉、米粉糊 | 易消化，营养丰富 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 富含维生素，易制作 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 天然甜味，促进消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄泥 | 补充铁和蛋白质 |
注意：初次添加应少量尝试，观察是否有过敏反应。建议每次只添加一种新食物，间隔3-5天再尝试另一种。同时，辅食应保持细腻、无添加，避免盐、糖和调味品。
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