【宝宝着凉呕吐怎么缓解】宝宝着凉后出现呕吐，家长应冷静应对，及时采取措施。以下是常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持休息 | 让宝宝安静休息，避免剧烈活动，有助于恢复体力。 |
| 补充水分 | 少量多次喂温水或口服补液盐，防止脱水。 |
| 温暖腹部 | 用热水袋或毛巾敷在宝宝腹部，缓解不适。 |
| 饮食清淡 | 暂停固体食物，待呕吐缓解后可尝试米汤、稀粥等易消化食物。 |
| 观察症状 | 若持续呕吐、发热、精神差，应及时就医。 |
注意：避免给宝宝吃冷饮或油腻食物，保持室内温度适宜。若情况严重，应尽快送医。
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