【骨折的饮食禁忌有什么】在骨折恢复期间，合理的饮食对愈合至关重要。以下是一些常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 酒精 | 影响骨骼愈合，延缓恢复 |
| 辛辣刺激食物 | 可能加重局部炎症反应 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，影响营养吸收 |
| 高盐食品 | 增加钙流失，不利于骨骼修复 |
| 咖啡、浓茶 | 含咖啡因，可能影响钙质吸收 |
建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素C和D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、蔬菜等，有助于促进骨折愈合。同时，保持良好作息和遵医嘱进行康复锻炼也很重要。
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