【谷维素可以长期吃吗】谷维素是一种常用于调节植物神经功能、改善睡眠的药物，主要成分是从米糠中提取的维生素B族。很多人在使用后感觉效果不错，但对是否能长期服用存在疑问。
总结：
谷维素一般不建议长期服用，应在医生指导下短期使用。长期服用可能引起依赖性或副作用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可长期服用 | 不建议长期服用 |
| 建议使用时长 | 通常不超过2-4周 |
| 常见副作用 | 胃肠不适、头晕、过敏反应等 |
| 适用人群 | 神经衰弱、失眠、更年期症状等 |
| 服用方式 | 餐后服用，遵医嘱 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。如有需要，可定期复查并调整用药方案。
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