【宝宝经常拉肚子怎么调理】宝宝拉肚子是家长最担心的问题之一，常见原因包括饮食不当、感染、过敏或消化系统未发育完全。调理需从饮食、生活习惯和护理等方面入手。
| 调理方法 | 具体措施 |
| 饮食调整 | 选择易消化食物，如米汤、面条、蒸苹果等，避免油腻、生冷食物 |
| 补充水分 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水 |
| 注意卫生 | 勤洗手，保持餐具清洁，避免病菌感染 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免过度疲劳 |
| 观察症状 | 若持续腹泻、发热或便血，应及时就医 |
日常注意观察宝宝的大便情况和精神状态，合理调整喂养方式，多数情况下可逐渐恢复。若情况严重，建议及时咨询医生。
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