【百会穴的作用】百会穴是中医经络中的重要穴位，位于头顶正中，两耳尖连线与头正中线的交点处。该穴位属于督脉，具有调节头部气血、醒脑开窍等作用。
| 作用 | 说明 |
| 醒脑提神 | 改善头晕、头痛、失眠等症状 |
| 调节情绪 | 缓解焦虑、抑郁等心理问题 |
| 升阳固脱 | 对于气虚、脱肛、子宫脱垂等有辅助治疗 |
| 疏通经络 | 促进头部血液循环，缓解疲劳 |
百会穴常用于针灸或按摩，适合长期伏案工作、精神压力大的人群。日常可通过按压或艾灸刺激此穴，达到保健效果。但需注意，操作时应由专业人员指导，避免误伤。
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