【宝宝的辅食要如何制作】宝宝在6个月后需要逐渐添加辅食，以补充营养并促进发育。正确制作辅食不仅能保证营养均衡，还能培养宝宝的饮食习惯。
| 步骤 | 说明 |
| 1. 选择食材 | 优先选用新鲜、易消化的食材，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。 |
| 2. 清洗处理 | 食材需彻底清洗干净，避免残留农药或细菌。 |
| 3. 烹饪方式 | 建议蒸煮为主，少油少盐，保持原味。 |
| 4. 制作泥状 | 使用搅拌机或研磨工具将食物打成细腻的泥状，便于宝宝吞咽。 |
| 5. 逐步引入 | 每次只添加一种新食材，观察宝宝是否过敏。 |
注意：初期辅食应从少量开始，逐渐增加量和种类。同时，确保餐具清洁，避免交叉感染。
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