【半月板损伤保守治疗方法是什么】半月板损伤是常见的膝关节问题，部分患者可通过保守治疗恢复。以下为常见方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少活动，使用护膝或支具固定膝关节，避免加重损伤。 |
| 冰敷 | 每天多次冰敷，减轻肿胀和疼痛。 |
| 物理治疗 | 通过专业康复训练增强膝关节周围肌肉力量，改善稳定性。 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿等，辅助缓解症状。 |
保守治疗适用于轻度或中度损伤，若症状持续或加重，可能需要进一步检查或手术。建议在医生指导下进行个性化治疗。
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