【白扁豆的作用与功效】白扁豆是一种常见的中药材，具有多种健康作用。它性平味甘，归脾、胃经，常用于调理脾胃、祛湿止泻等。
| 作用与功效 | 说明 |
| 健脾化湿 | 改善脾胃虚弱，缓解腹胀、腹泻等症状 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内湿热，适合夏季食用 |
| 补益气血 | 促进身体恢复，增强体质 |
| 调节消化 | 有助于改善消化不良和食欲不振 |
白扁豆可煮粥、炖汤或炒食，适合日常饮食中适量食用。但需注意，体质偏寒者应慎用。
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问 白扁豆的作用与功效
2025-10-02 05:14:19
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