【剖腹产术后饮食注意】剖腹产术后饮食对恢复至关重要，需根据身体状况逐步调整。初期应以清淡、易消化为主，避免油腻和刺激性食物，同时注意营养均衡，促进伤口愈合和乳汁分泌。
| 阶段 | 饮食建议 | 注意事项 |
| 第1天 | 清流质（如米汤、果汁） | 避免过冷或过热食物 |
| 第2-3天 | 半流质（如粥、面条） | 少量多餐，避免胀气 |
| 第4-7天 | 软食、高蛋白（如鸡蛋、鱼肉） | 保证蛋白质摄入，促进恢复 |
| 产后恢复期 | 均衡饮食（蔬菜、水果、全谷类） | 多喝水，避免辛辣刺激 |
合理安排饮食有助于加快身体恢复，减少并发症风险。产妇可根据自身情况，在医生指导下进行调整。
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