【拔罐和刮痧的区别】拔罐与刮痧都是传统中医疗法，常用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环。两者虽有相似之处，但原理和操作方式不同。
| 项目 | 拔罐 | 刮痧 |
| 原理 | 通过负压吸附皮肤，促进气血流通 | 用工具摩擦皮肤，刺激经络 |
| 工具 | 罐具 | 刮痧板或玉石板 |
| 作用 | 疏通经络、祛寒除湿 | 排毒、活血化瘀 |
| 适用症状 | 肩颈痛、腰背痛 | 风湿痛、疲劳、感冒 |
| 疼痛感 | 较明显 | 较轻 |
两者均需由专业人员操作，避免不当使用造成伤害。根据个人体质和需求选择合适的方法更有效。
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问 拔罐和刮痧的区别
2025-10-02 02:11:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 02:11:59
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