【屁很多很臭是怎么回事】放屁是人体正常现象，但若频繁且气味异常，可能与饮食、消化系统或健康问题有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高蛋白、高纤维或含硫食物（如豆类、鸡蛋、洋葱）易导致胀气和异味。 |
| 消化不良 | 肠道菌群失衡或食物未充分消化，产生大量气体。 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等，可能导致排气增多。 |
| 乳糖不耐受 | 无法消化乳糖，引发腹胀和臭屁。 |
| 吸入过多空气 | 吃饭过快或嚼口香糖，吞入过多空气，增加排气量。 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，必要时咨询医生以排除疾病因素。
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