【艾草的作用与功效】艾草是一种常见的中草药，具有多种健康价值。它广泛用于传统中医，具有温经散寒、活血化瘀、驱虫止痒等作用。现代研究也表明，艾草含有挥发油、黄酮类等成分，对人体有良好的保健效果。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 温经散寒 | 适用于女性月经不调、痛经等问题 |
| 活血化瘀 | 可改善血液循环，缓解瘀血症状 |
| 驱虫止痒 | 外用可驱蚊虫，缓解皮肤瘙痒 |
| 抗菌消炎 | 对部分细菌和真菌有抑制作用 |
| 调节免疫 | 增强身体免疫力，提高抗病能力 |
艾草可通过煎汤、熏蒸、泡脚等方式使用，但需注意适量，避免过量使用引起不适。
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