【肝火大喝什么茶好】“肝火大喝什么茶好”是许多人在出现上火症状时常问的问题。中医认为，肝火旺盛易导致口干舌燥、烦躁易怒、失眠等不适。适当饮用一些清热降火的茶饮，有助于缓解症状。
以下是几种适合肝火大的茶饮推荐：
| 茶名 | 功效 | 适宜人群 |
| 决明子茶 | 清肝明目、降火 | 眼干、头痛者 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、调经 | 情绪波动大者 |
| 菊花茶 | 清热解毒、平肝 | 头晕、咽喉肿痛者 |
| 金银花茶 | 清热解毒、消炎 | 上火、感冒初期者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、疏风 | 口干、烦躁者 |
建议根据自身情况选择合适的茶饮，并注意适量饮用，避免空腹饮用。
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