【爸爸的颈椎病】“爸爸的颈椎病”是许多中年人都可能面临的问题。长期伏案工作、姿势不良、缺乏锻炼等因素，容易导致颈椎劳损，引发疼痛、僵硬、头晕等症状。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期低头、坐姿不当、缺乏运动 |
| 症状 | 颈部疼痛、僵硬、头晕、手麻 |
| 治疗 | 理疗、按摩、药物、康复锻炼 |
| 预防 | 保持正确坐姿、定时活动、加强锻炼 |
预防和改善颈椎病，关键在于日常习惯的调整。适当运动、注意休息，有助于缓解症状，提升生活质量。
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问 爸爸的颈椎病
2025-10-01 15:13:55
问题描述：
爸爸的颈椎病，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-01 15:13:55
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