【牙结石怎么引起的】牙结石是口腔常见问题，主要由牙菌斑长期堆积形成。以下是引起牙结石的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 牙菌斑未清除 | 食物残渣与细菌结合形成牙菌斑，若不及时清理，会硬化成牙结石 |
| 口腔卫生差 | 刷牙不彻底或刷牙次数少，导致牙菌斑堆积 |
| 唾液成分变化 | 唾液中矿物质过多，容易促进牙结石形成 |
| 吸烟 | 烟草中的化学物质影响口腔环境，增加牙结石风险 |
| 饮食习惯 | 高糖、高淀粉饮食易滋生细菌，加速牙菌斑生成 |
保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，有助于预防牙结石的形成。
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